Tenggorokan Sakit? Jangan Langsung Ke Dokter

Zonawanita.info – Tenggorokan Sakit biasanya menjadi tanda akan terkena flu dan batuk. Akibat dari karena tenggorokan sakit akan membuat selera makan kita menjadi berkurang, bahkan sering diiringi dengan demam dan akan membuat kita sangat tidak nyaman. Sakit tenggorokan sendiri biasanya di sebabkan oleh kurang istirahat dan pola makan yang tidak sehat. Untuk itu saat kamu mengalami sakit tenggorokan cobalah untuk mengkonsumsi minuman sehat yang dapat meredakan sakit tenggorokan sebelum kamu memutuskan untuk pergi ke dokter.

Mari kita simak beberapa minuman sehat yang dapat mengatasi tenggorokan sakit.

  • Wedang Jahe

Kamu pasti sudah tidak aneh dengan minuman satu ini kan ladies. Minuman yang terbuat dari jahe bahan rempah yang memiliki banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan ini ditambah dengan gula batu atau madu, dipercaya dapat melegakan tenggorokan yang sakit. Cara nya sangat mudah siapkan jahe lalu iris tipis dan rebus dengan air secukupnya, tambahkan sedikit madu atau gula batu. Miumlah wedang jahe ini secara rutin hingga sakit tenggorokanmu membaik.

  • Air Lemon dan Madu

Siapkan 2 sendok makan air lemon lalu campurkan dengan satu cangkir air hangat serta madu secukupnya. Minuman tersebut diyakini mampu meredakan sakit tenggorokan karena kandungan vitamin C yang ada pada lemon. Miumlah air lemon madu ini secara rutin hingga sakit tenggorokanmu reda.

  • Teh Chamomile

Nutrisi yang terkandung pada chamomile mampu meredakan sakit tenggorokan. Bakteri jahat yang menyebabkan sakit tenggorokan mampu disingkirkan oleh chamomile. Cukup seduh teh chamomile dengan air mendidih dan minumlah dua kali sehari pagi dan sore untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Oya chamomile juga dapat membantu kamu untuk lebih relaks loh.

  • Air Rebusan Daun Kemangi

Saat kamu sakit tenggorokan cobalah untuk meminum air rebusan daun kemangi. Jika selama ini yang kamu ketahui bahwa daun kemangi hanya dimanfaatkan sebagai pelengkap sayuran dan sajian lalapan saja, maka kini kamu juga bisa memanfaatkan air rebusan daun kemangi ini sebagai obat kumur untuk meredakan sakit tenggorokan. Caranya sendiri sangat mudah, cukup siapkan bebrapa daun kemangi, rebus bersama air secukupnya lalu ambil airnya untuk diminum atau sekedar dikumur saja.

  • Cuka Sari Apel

Siapkan satu cangkir air hangat lalu tambahkan satu sendok makan cuka sari apel. Cuka sari apel sendiri memiliki banyak manfaat kesehatan yang salah satunya adalah mampu meredakan sakit tenggorokan. Minumlah air cuka sari apel ini sebanyak dua kali sehari sampai sakit tenggorokanmu membaik.

 

Nah, itulah ladies beberapa minuman sehat yang bisa kamu minum saat tenggorokanmu mulai sakit. Minumlah minuman sehat tersebut setiap hari sampai mendapatkan hasil yang baik agarĀ  rasa sakit pada tenggorokanmu juga membaik. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

 

Baca juga artikel mengenai :

Mengurangi Timbulnya Kerutan Pada Wajah Saat Masuk Fase Penuaan

Cara Menghilangkan Bau Badan Dengan Air Madu

4 Bahan Alami Pembasmi Ampuh Komedo

Tenggorokan Sakit? Jangan Langsung Ke Dokter | amelia | 4.5
error: Content is protected !!
%d blogger menyukai ini: