Menjaga Kesehatan dan Perawatan Kulit dengan Manfaat Buah kiwi

Zonawanita.info – Menjaga kesehatan dengan buah kiwi mungkin sebagian sudah tau tapi perawatan kulit dengan buah kiwi ?? apa bisa ??

Buah kiwi biasa nya kita jumpai di menu makanan seperti khiasan kue bolu dan di minuman segar seperti jus atau es buah yang di campur dengan beberapa buah lainnya. buah kiwi terbilang langka dan agak mahal, maka dari itu hanya sebagian kecil yang mengkonsumsi nya itupun bagi yang berfinansial cukup.

Buah kiwi dikenal dengan warna hijau muda segar dan kuning gold, rasa nya yang manis asem bikin orang ketagihan dan segar bugar. Bagi kamu yang suka mengkonsumsi buah kiwi banyak sekali manfaat yang bisa kamu dapatkan.

Menjaga Kesehatan dan Perawatan Kulit dengan Manfaat Buah kiwi, berikut akan kita bahas dibawah ini :

 

  1. Mengurangi Resiko Untuk Penyakit Jantung

Manfaat buah kiwi yang pertama yaitu untuk menjaga kesehatan dalam mengurangi resiko penyakit jantung. Penyakit ini yang biasa disebut dalam bahasa kedokteran sebagai Vadiovaskular merupakan penyakit yang disebabkan oleh pembekuan darah yang terjadi di otot – otot jantung. Kandungan yang buah kiwi miliki sangat membantu dalam mengencerkan darah kamu serta senyawa aktif nya dalam daging buahnya yang bermanfaat untuk menurunkan kadar lemak sehingga tetap terjaga kesehatan jantung kita.

 

  1. Menutrisi Kesehatan ibu hamil

Dengan rutin memakan buah kiwi terbukti mampu menambah kadar asam folat dalam tubuh sehingga perkembangan janin dapat lebih maksimal. Karena pada masa kehamilan, untuk perkembangan janin dalam rahim di butuhkan banyak zat-zat seperti asam folat.

 

  1. Menjaga Kesehatan Mata

Untuk menjaga mata dari segala radikal bebas kamu bisa dengan rutin mengkonsumsi buah kiwi 2 kali dalam seminggu. Karena kandunga karotenoid pada buah kiwi di percaya sangat membantu mata dalam menangkal radikal bebas dari luar.

 

  1. Melancarkan Kesehatan Pencernaan

Buah kiwi juga memiliki zat actinidin yang berfungsi membantu lambung untuk lebih ekstra melarutkan makanan yang kamu makan dengan cepat dan tepat. Maka dari itu buah kiwi sangat top markotop dalam melancarkan proses pencernaan kamu.

Nah itu lah penjelasan mengenai khasiat buah kiwi untuk kesehatan, selanjutnya kita bahas mengenai khasiat buah kiwi untuk kecantikan baca disini yah Tips Merawat berbagai jenis kulit wajah dengan Masker Buah Kiwi

 

Baca juga artikel mengenai :

Secangkir Kopi di Pagi Hari, menyehatkan atau tidak?

Merawat kulit Cantik dengan Buah Naga Merah

Tips Penggunaan Lipstik Untuk Warna Tahan Lama

Menjaga Kesehatan dan Perawatan Kulit dengan Manfaat Buah kiwi | Rahayu | 4.5
error: Content is protected !!
%d blogger menyukai ini: