17 Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan Tubuh Serta Kulit

Zonawanita.info – Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan Tubuh Serta Kulit, Buah srikaya adalah satu diantara jenis buah-buahan yang datang dari negara tropis seperti Indonesia. Di Tanah Air kita sendiri, buah srikaya sangat mudah kita temukan. Selain memiliki rasa yang pastinya enak, buah yang memiliki nama latin Annona squamosa ini nyatanya menaruh segudang manfaat baik untuk kesehatan kita. Apa sajakah manfaat buah srikaya untuk kesehatan? Sebelum pada pembahasan itu, masih ada banyak hal lagi yang ingin kami sampaikan tentang buah yang satu ini.

Di Indonesia sendiri, buah srikaya itu sangat banyak namanya. Ada beberapa orang yang menyebutnya seraikaya, surikaya, serba bintang, serkaya, sarikaya, srikawis, sarkaja, delima bintang, serakaja, garoso, serta masih ada banyak lagi namanya. Tetapi yang pasti, buah yang menjadi ciri khas daerah tropis ini memiliki bentuk yang apabila diliat secara sepintas ternyata persis sekali dengan buah sirsak.

Sangat banyak kandungan nutrisi penting yang tersimpan dalam buah srikaya ini. Sebagian nutrisinya mencakup karbohidrat, protein, posfor, zat besi, magnesium, lemak, kalsium, niasin, potasium, vitamin A, vitamin B, serta vitamin C. Dengan terdapat banyaknya kandungan nutrisi yang tersimpan didalamnya, jadi tidaklah mengherankan bila buah srikaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

 

Baca Juga :

 

17 Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan Tubuh Serta Kulit

Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan Tubuh

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Melindungi Kesehatan Jantung

Buah srikaya memiliki kandungan magnesium yang baik untuk melindungi kesehatan jantung. Karena kandungan tersebut dapat menghindari terjadinya penyakit serangan jantung.

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Menurunkan Kandugan Cholesterol

Salah satu diantara hal yang bisa meneror kesehatan jantung kamu yaitu tingginya kandungan cholesterol. Untuk menurunkan kandungan cholesterol, dapat dicoba dengan konsumsi buah srikaya. Kandungan serat serta niasin di dalamnya sangat berguna untuk membantu turunkan kandungan cholesterol.

  1. Manfaat Buah Srikaya Baik Untuk Pasien Diabetes

Selain untuk membuat lancar saluran pencernaan, serat yang ada dalam srikaya bisa memperlambat laju penyerapan gula darah pada tubuh manusia hingga bisa menghindari kita dari penyakit diabetes.

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Menghindari Penyakit Asma

Dengan kandungan senyawa vitamin C yang dimiliki buah srikaya, pasti hal ini bisa membuat srikaya jadi pencegah sebagian penyakit, seperti penyakit asma. Hal semacam ini karena vitamin C adalah satu diantara jenis anti-oksidan.

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Melindungi Tekanan Darah

Tekanan darah seseorang bisa dikendalikan dengan mengonsumsi buah srikaya dengan cara teratur. Srikaya memiliki kandungan potasium serta magnesium yang akan membantu melindungi tekanan darah agar tetap dalam kondisi normal.

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Menyembuhkan Anemia

Selain mempunyai kandungan zat besi, buah srikaya juga memiliki fungsi sebagai stimulan, haemantic, serta ekspektoran. Ketiga fungsi itu pasti berguna untuk membantu menyembuhkan anemia.

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Menghindari Arthritis

Di dalam buah srikaya terdapat kandungan magnesium yang dapat menyeimbangkan kandungan air di dalam tubuh hingga sangat berguna untuk menyingkirkan rasa asam dari sendi yang disebut sebagai penyebab munculnya arthritis.

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Menyehatkan Mata

Buah srikaya memiliki kandungan vitamin C serta riboflavin yang baik untuk melindungi kesehatan mata. Selain itu, ia juga berguna untuk membuat perlindungan apabila terjadi rusaknya pandangan yang dikarenakan oleh radikal bebas.

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Melindungi Kesehatan Gigi Serta Mulut

Hanya sedikit yang tahu kalau buah srikaya itu nyatanya berguna untuk kesehatan gigi serta mulut. Terlebih di bagian kulit srikaya yang memanglah bisa membantu dalam mengurangi sakit gigi serta gusi.

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Melindungi Kesehatan Pencernaan

Makanan yang memberikan kesegaran pada umumnya baik untuk melindungi kesehatan pencernaan. Serta hal ini nyatanya berlaku juga untuk buah srikaya. Kandungan senyawa tembaga serta kaya serat bikin buah ini bisa memperlancar buang air besar sekaligus menyehatkan system pencernaan.

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Menambah Berat Bandan

Bilamana kamu menginginkan berat tubuhmu bertambah pastinya dengan melalui cara yang sehat, maka makanlah buah srikaya. Hal semacam ini karena buah srikaya bisa membantu meningkatkan jumlah kalori pada tubuh.

  1. Manfaat Zat Toksin Dalam Buah Srikaya

Buah srikaya kerapkali di jadikan sebagai anti hama atau toksin untuk hama lantaran didalam srikaya terdapat zat toksin yang bernama annonain serta resin. Annonain paling banyak didapati pada bagian biji srikaya. Oleh karenanya, sistem pembuatan obat herbal dengan menggunakan bahan dari buah atau bagian lain dari srikaya yang dilakukan semestinya harus ada pada prosedur yang pas serta dikerjakan oleh beberapa orang yang ahli di bagiannya. Karena tak menutup peluang toksin itu malah akan membahayakan tubuh manusia. Bahkan juga ramuan buah srikaya sampai sekarang ini dilarang keras untuk ibu yang tengah mengandung (hamil).

Baca Juga :

17 Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan Tubuh Serta Kulit

Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan Kulit Serta Rambut

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan Kulit

Buah srikaya memiliki kandungan vitamin A, serta vitamin C yang bisa memberikan nutrisi pada kulit supaya tetap sehat, diluar itu kandungna zat anti-oksidan di dalamnya dapat melindungi kulit dari bahaya radikal bebas.

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Mengobati Bisul

Buah srikaya dapat jadi obat alami untuk mempercepat pengobatan bisul. sediakan buah srikaya yang matang, lalu berikan sedikit garam serta aduk hingga rata, setelah itu oleskan pada luka bisul, serta ikat dengan kain atau perban. Langkah tersebut akan membuat bisul cepat masak serta kering.

  1. Manfaat Buah Srikaya Untuk Menghilangkan Kutu Rambut

Buah srikaya dapat juga bermanfaat untuk membunuh kutu pada kulit kepala, langkahnya yaitu : sediakan biji buah srikaya 10 butir serta daun srikaya sebanyak 1 genggam, kemudian tumbuk sampai halus. Lalu tepelkan pada kulit kepala dengan cara rata, lantas bungkus dengan handuk serta diamkan selama 1 jam. Lantas cucilah sampai bersih, jauhi terkena mata lantaran bisa mengakibatkan iritasi serta peradangan pada mata.

Catatan Penting Untuk Manfaat Buah Srikaya

  1. Penting Untuk Di Perhatikan Jika :

Ibu yang tengah mengandung (hamil) sangat dilarang untuk meminum atau menggunakan air rebusan yang berbahan dasar buah srikaya sebagi obat herbal, baik itu dari kulit pohon, akar, biji, daun sampai buahnya sekali pun.

Bila membuat obat herbal terlebih untuk obat yang diminum berbentuk air rebusan maka hati-hati dalam memproses biji, kulit kayu serta akar pohon srikaya, lantaran di dalamnya memiliki kandungan toksin.

Akan lebih bijak bila dalam pemakaian baik itu dari kulit pohon, akar, biji, daun sampai buahnya sebagai olahan obat herbal harus didampingi atau atas pengarahan beberapa herbalis yang telah memiliki pengalaman di dalamnya.

  1. Saran

Dalam artikel ini sudah dikenalkan pada kita tentang apakah itu buah srikaya. Srikaya bukan sekedar buah yang bisa dikonsumsi saja. Namun terdapat beberapa manfaat lainnya yang bisa kita dapatkan selain hanya dengan mengonsumsinya. Terdapat beberapa kandungan-kandungan yang pasti bisa digunakan, baik itu dari kulit pohon, akar, biji, daun sampai buah srikaya. Seperti kandungan protein, kalsium, zat besi, serta beragam jenis vitamin dan kandungan senyawa kimia yang lainnya.

Tetapi selain kandungan baik yang ada pada srikaya, ada juga toksin yang pastinya  sangat bahaya untuk tubuh manusia. Toksin itu  yang dimaksud annonain serta resin, zat toksin itu paling banyak ada pada biji buah srikaya. Merujuk pada tiga point dalam catatan penting, maka sangat dianjurkan atau diharuskan untuk ada pendampingan serta pengawasan dari beberapa herbalis yang perofesional di bagiannya, dalam sistem pemrosesan serta penggunaan olahan srikaya baik itu dari kulit pohon, akar, biji, daun sampai buahnya sebagai obat herbal. Hal semacam ini pasti untuk kebaikan sesama.

 

Nah ladies, itulah beberapa manfaat buah srikaya untuk kesehatan tubuh serta kulit kita. Selain mengandung manfaat yang baik untuk kesehatan, kita juga harus tahu akan kandungan zat yang berbahaya dalam buah srikaya untuk tubuh kita. Semoga artikel mengenai buah srikaya ini bermanfaat untuk kalian semua.

17 Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan Tubuh Serta Kulit | amelia | 4.5
error: Content is protected !!
%d blogger menyukai ini: